Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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87 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 89,40g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 192,83g.
Frühstück: Splenda Endulzante sin Calorías, Té (Infusión), D'Gari Gelatina Light. Mittagessen: Tajín Chamoy, Manzana Verde, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Repollo, Tacos de Canasta. Abendessen: Oyuki Fritura de Harina, Jícama, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Nestlé Freskas, Nestlé Carlos V Semiamargo Cero. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Gustavo8891's Gewichtsverlauf
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