Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
56,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 25,80g | Eiw: 136,62g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Рот Фронт Конфеты Коровка, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Snacks/Sonstiges: Бифилакт Биота, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Мясо Криля Натуральное. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|