Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
87 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 40,88g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 108,37g.
Mittagessen: Salak, Apel. Abendessen: Hoka Hoka Bento Takoyaki, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Pakcoy, Uleg Sambal Pedas, Hati Ayam. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peppeebbb's Gewichtsverlauf
|