Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 10,41g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 54,95g.
Frühstück: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Суфле из Ряженки, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Рис Вареный. Mittagessen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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