Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Makarna, Dost Ayran, Semizotu Yemeği. Abendessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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