Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 109,67g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: Папа Может Сервелат Финский, Запеченный Картофель, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Борщ, Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Бульон, Рис Вареный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Abendessen: Минералка, Сахар, Киви, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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