Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 232,54g.
Frühstück: Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури. Mittagessen: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Салат из Помидоров и Огурцов, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Grow Food Плов с Индейкой (180г), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Яблоко, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Жареное Яйцо, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Sabrina Курага Отборная, Огурец (с Кожурой), Клубника, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|