Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 92,84g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое), Даниловский Хлеб, Курага, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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