Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 76,54g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 115,71g.
Frühstück: Молоко, Лидский Квас, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Эко Хлеб Хлеб Белый , Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты, Нектарин, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
no4ido4's Gewichtsverlauf
|