Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
73,5 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2022:
1689 kcal Fett: 77,33g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 188,38g.   Frühstück: Coffee with Sugar, Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Sausage, Egg, Cheese. Mittagessen: Mango, Pickled Egg. Abendessen: McCain Shoestring Fries, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) . Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Tim Bits. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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