Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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92 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Panco Pão Sovado. Mittagessen: Canjica, Feijão Carioca Cozido, Costela de Porco Assada, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hambúrguer de Queijo Grande. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kel1312's Gewichtsverlauf
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