Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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112,1 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 60,19g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 126,48g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Kroger Grade A Large Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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