Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
112,1 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 60,19g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 126,48g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Kroger Grade A Large Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|