Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
89,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 194,08g.
Frühstück: RED Шоколад Карамельный, Магнит Персик Инжирный, ВкусВилл Блины с Семгой и Сыром Рикотта, ВкусВилл Хинкали с Грибами. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Гурмикс Салатная Заправка Манговая, Белая Дача Аликанте, Куриная Грудка на Пару, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем. Snacks/Sonstiges: Баскин Роббинс Манго Танго, Coffee Like Бамбл, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valerymaslova1809's Gewichtsverlauf
|