Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 154,14g.
Frühstück: Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Сыр, Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Льняное Масло. Mittagessen: Шебекинские Рожки Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Чеснок, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Борщ. Abendessen: Грецкие Орехи, Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Бефстроганов, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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