Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 146,24g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Hazelnut & Pecan, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Банан, Sweet Religion Печенье Брауни с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eeelenka7's Gewichtsverlauf
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