Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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47,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 58,19g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 154,48g.
Frühstück: Голубика, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Сухие Семена Чиа, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсянка. Mittagessen: Достаевский Шаверма с Фалафелем . Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Нектарины, Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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AsyaChii's Gewichtsverlauf
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