Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
75 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 72,63g | Eiw: 103,24g | Kohlh: 128,14g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Маркет Перекресток Моцарелла Мини. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Простоквашино Молоко 1,5%, Boombar Whey Protein, Яйцо, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Магнит Банан. Abendessen: Финик, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Избенка Молтик. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|