Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
110,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 87,00g | Eiw: 110,32g | Kohlh: 257,90g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Коровка из Кореновки Творог 9%, Чабан Сыр Нежный 45%, Гриднев Хлеб Домашний , Макароны Отварные, Банан. Mittagessen: Кинто Соус Ткемали Классический, Индилайт Бедро Индейки, Макароны Отварные. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Чабан Сулугуни 45%, Гриднев Хлеб Домашний . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Черноголовка Тархун, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mburobkin's Gewichtsverlauf
|