Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 59,70g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 191,34g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Белый Хлеб. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копченый с Ветчиной, Слабое Кофе с Сахаром, Меридиан Помидоры Черри, Seven Салат из Свежих Овощей, Голубика, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Буше Чиабатта, Сыр Гауда. Abendessen: Соус Барбекю, Брокколи, Куриное Филе, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Черешня, Manner Вафли с Лимонным Кремом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolpakoa's Gewichtsverlauf
|