Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
92,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 67,58g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мегамарт Блины с Мясом и Луком. Abendessen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Идеал Масло Подсолнечное, Красная Цена Огурцы Соленые, Пятерочка Помидоры, Global Village Салат Айсберг, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|