Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 94,41g.
Frühstück: Сахар, Чай с Сахаром, Сметана , Макароны Отварные, Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Зеленый Борщ. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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☆ 𝓜𝓲𝓵𝓴𝓼𝓱𝓪𝓴𝓮 ☆
's Gewichtsverlauf
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