Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 181,52g.
Frühstück: Пятерочка Торнадо Энергетик, Шаурма с Курицей. Mittagessen: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Матрикс Протеиновый Коктейль, Овощное Рагу. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Nika Mamont's Gewichtsverlauf
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