Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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80,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 103,38g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 114,87g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: Bio Max Био-Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Черкизово Докторская по-Черкизовски . Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Перловка, Свинина. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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semchuk_katya's Gewichtsverlauf
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