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это что вообще за +1кг?!?!?! *рыдаю*
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52,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 126,95g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дикси Мед Цветочный. Mittagessen: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе (Растворимое), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. Abendessen: Дикси Мед Цветочный, Славянские Традиции Творог Зерненый. Snacks/Sonstiges: Персик, Дикси Яблоки Джонаголд. mehr...
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1711 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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BlackMargo's Gewichtsverlauf
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