Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 49,73g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 91,74g.
Frühstück: ВкусВилл Зефир, ВкусВилл Молоко Цельное, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Лук, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог с Изюмом, ВкусВилл Молоко Цельное. Abendessen: Красное Столовое Вино, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Гриле, Shirataki Фетучини со Шпинатом . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное, Абрикос, Клубника, Черешня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|