Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 44,87g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 110,02g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Индейкин Дом Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. Mittagessen: Угощение Славянки Кабачки Обжаренные по-Домашнему , Роскар Яичный Желток, Блины на Молоке, Салат Овощной с Маслом, Ашан Киви, Мандарин. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Подлива, Салат Овощной с Маслом, Островной Тефтели с Рисом под Соусом . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Каждый День Вода, Каждый День Вода, Каждый День Вода. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|