Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
663 kcal
|
Fett: 13,88g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 67,93g.
Frühstück: Nescafe Nescafe Black, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Zucchini. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
|