Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
103,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 101,49g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 136,14g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Сметанковый, Сливы, Казеин, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Горторг Бузулук Хлеб Боярский , Яйцо Куриное. Mittagessen: Вьетконг Манго Сушеное, Уральские Пельмени Манты, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Уральские Пельмени Манты, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Стрипсы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena_minaeva's Gewichtsverlauf
|