Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
81,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2316 kcal
|
Fett: 88,69g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 198,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Салат с Курицей, Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Coconut, Mr. Djemius Соус Пониженной Калорийности Кисло-Сладкий, Помидоры, Кофе с Молоком, Курица в Сметане, Макароны Отварные. Abendessen: Jinro Соджу Джинро со Вкусом и Ароматом Клубники, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикенбургер, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Томатный Соус, Курица Вареная, Помидоры, Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Венские Вафли. Snacks/Sonstiges: Biscolata Starz Milky. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
|