Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
73,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 69,64g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 201,64g.
Frühstück: Первый Хлебозавод Торт Прага, Сахар, Белый Хлеб, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Тайна Океана Икра Красная из Морских Водорослей . Mittagessen: Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Яблоко, Гост Мороженое, Швепс Индиан Тоник. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры Черри, Вкуснотеево Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Яблоко Яблоко "Черный Принц ", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|