Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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55,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3243 kcal
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Fett: 148,19g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 411,42g.
Frühstück: Яшкино Ирис Нота Бум, Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной, Alpen Gold Молочный Шоколад с Соленым Миндалем и Карамелью. Mittagessen: Бургер Кинг Чизбургер, Большой Папа Мороженое Шоколадное. Abendessen: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Coca-Cola Кола, Snickers Сникерс, МКС Пудинг Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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meijef[170]'s Gewichtsverlauf
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