Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Олейна Подсолнечное Масло , Перепелиное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Шампиньоны в Сметане, Лэнд Кабачки в Сметане, Котлеты из Куриной Грудки, Garage Hardcore Pineapple. Snacks/Sonstiges: Bombbar Эскимо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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