Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 39,36g | Kohlh: 100,78g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. Mittagessen: Banana Prata, Omelete, Seara Linguiça tipo Cuiabana. Abendessen: Coqueiro Sardinhas em Óleo , Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Lacta Amandita (3), Nestlé Leite Ninho, Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lidyalbuquerque93's Gewichtsverlauf
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