Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 157,76g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками, Сыр Российский, Майонез, Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Макси Спагетти с Сыром . Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Джин с Тоником. mehr...
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2086 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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anitikas's Gewichtsverlauf
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