Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
114 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 69,74g | Eiw: 59,34g | Kohlh: 237,81g.
Frühstück: Бонтэ Омлет с Грибами и Сыром, Тилапия, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Нектарины, Компот, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Nesquik Какао, Твикс Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Жанна.К's Gewichtsverlauf
|