Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 88,14g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. Mittagessen: Сушки, Магнит Яблоко Красное, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Мясницкий Ряд Шницель Венский из Свинины, Овощное Рагу, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Желтый Сладкий Перец, St. Dalfour Джем из Малины и Граната. Snacks/Sonstiges: Натуральный Сыр, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Меридиан Икра Трески по-Скандинавски, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|