Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
|
113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 65,53g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 69,93g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лаваш Тонкий, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец, Красные Помидоры, ITLV Оливки с Анчоусом, ARO Тунец в Рассоле, Салат Айсберг. Abendessen: Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Фейхоа, Капуста Тушеная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Щи с Мясом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kivikivi65's Gewichtsverlauf
|