Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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82 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 179,57g.
Frühstück: Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ja! Remoulade, Banane, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Eisgenuss Tiramisu Art. Abendessen: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. Snacks/Sonstiges: Pringles Texas BBQ Sauce, Haribo Phantasia. mehr...
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2787 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 22 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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