Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
105,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 83,47g | Eiw: 107,45g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Kupiec Маца Традиционная, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Cappuccino, Фабрика Вкуса Зефир, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea, Рами Леви Сыр. Mittagessen: Vodka, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Black Tea, Александра Каша Гречневая. Abendessen: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Russian Sea Селедка, Рами Леви Сыр, Black Tea, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Harry's Тост. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|