Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
83,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 56,05g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Ремесленный Хлеб Булочка с Абрикосовой Начинкой, Сахар, Elza Цикорий Отборный, Каша Рисовая на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: IL Патио Суп с Чечевицей и Овощами. Abendessen: Макароны с Тушенкой, Холодец из Курицы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Славица Мороженое Пломбир Ванильный с Джемом из Чёрной Смородины, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|