Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 105,01g | Kohlh: 217,81g.
Frühstück: Мёд, Tipiak French Macarons, Инжир, Riviera Greek Yogourt 2%, Svalya Творог 5%, Dalmatia Fig Spread, Голубика, Клубника, Малина, Ежевика, Банан. Mittagessen: Зефир, Хумус, Farm Boy White Bread, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лосось. Abendessen: After Eight Candy , Dalmatia Fig Spread, Ежевика, Голубика, Инжир, Клубника, Малина, Riviera Greek Yogourt 2%, Ducktrap River Smoked Salmon, Farm Boy White Bread, Авокадо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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