Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
117,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 85,75g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 11,00g.
Frühstück: Elevation Protein Meal Advance Bar - Chocolate Chip Granola, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Sola Bread Sweet & Buttery. Abendessen: Carolina Country Snacks Sweet Mild Barbecue Pork Rinds. Snacks/Sonstiges: Simms Teriyaki Beef Biltong, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CrazyLupieLife's Gewichtsverlauf
|