Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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81 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 81 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 72,29g.
Frühstück: Mandarinas, Huevo Revuelto, Latti Leche Deslactosada, Huevo, Guadalupe Pan Tajado Integral. Mittagessen: Champiñones, Lomo de Cerdo , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crachos Tortilla de Harina. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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adrianasuam's Gewichtsverlauf
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