Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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113,4 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 91,03g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas. Mittagessen: Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Siete Spicy Taco Seasoning, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Romero's Mini Corn Tortillas. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Lay's Barbecue Potato Chips, Quest Hero Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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