Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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64 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 152,01g.
Frühstück: Talas. Mittagessen: KFC Sambal Korek, Udang Kukus atau Rebus, Santan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Kolak, Piscok, Tropicana Slim Sweetener Classic, Gula Pasir, Kopi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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diankumkum's Gewichtsverlauf
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