Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: Spoleto Mussarela, Pão Branco. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Pif Paf Presunto, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Camponesa Leite Desnatado, Spoleto Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Branco. Snacks/Sonstiges: Sadia Mortadela Defumada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lanysamtana's Gewichtsverlauf
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