Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 72,95g.
Frühstück: Запеканка в мультиварке. Mittagessen: Магнит Грейпфрут , Баклажаны Тушеные, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Perrier Perrier & Juice Strawberry & Kiwi, Ёбатон Jamy Pie, Домик в деревне Сливки 10%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Alpro Миндальное Молоко, Solvie Protein Biscuits Манго. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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