Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 229,33g.
Frühstück: Сахар, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Грецкие Орехи, Мёд, Творог 9%. Abendessen: Клубника, Редис, Русский Дар Квас Традиционный, Салат Оливье, Морковь по-Корейски, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Сахар, Конфета. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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