Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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59 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Хлебец, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Акульчев Мяфли. Mittagessen: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%, Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад , Перекресток Огурцы Малосольные, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: Коркунов Конфета, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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