Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 47,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 143,65g.
Frühstück: Appel Tonijn Salade, Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil , Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Plus Kipfilet Superieur, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Gekookt Ei. Mittagessen: Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Sukrin Milk Chocolate, Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g), Chiquita Banaan. Abendessen: Oppo Double Chocolate Brownie. Snacks/Sonstiges: Jumbo Gewelde Pruimen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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